euzwbig2

Ευζωία

Wellness, Yoga and Detox

Στο πλαίσιο των δράσεων για την ευζωία θα πραγματοποιηθούν 3 βιωματικά σεμινάρια. Το 1ο θα γίνει από την κα Άλκηστις Αρχιμανδρίτου, ρεφλεξολόγο, γυμνάστρια και ιδρύτρια του Ευζωία Wellness Activities, με τίτλο "Ρεφλεξολογία για όλους", το 2ο θα γίνει από την κα Μαριάννα Χρυσικάκου, Wellness Editor, αρχισυντάκτρια WellDay-Line Longevity με τίτλο: «Ενισχυτικές πρακτικές απόδοσης για υπεραθλητές αντοχής: αναπνοή, διατροφή, ενσυνειδητότητα». Το 3ο σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί από τη Δρ. Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διατροφολόγο – Επιστήμoνα Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής με θέμα: «Άσκηση και διατροφή για τέλεια υγεία »

Και τα 3 σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν σε αίθουσα του Thermae Sylla Spa 

Στις δράσεις έχουν προστεθεί μία συνεδρία  Stretching με τη Στελλα Κοκκαλιάρη του LA Elite Fitness και Zumba με τη Στέλλα Ζαρίφη (δείτε το πρόγραμμα για τις ωρες).

Mετά τις απονομές των αγώνων δρόμου την Κυριακή θα γίνει ομαδική επίσκεψη στα ιαματικά λουτρά του ΕΟΤ για αποκατάσταση και χαλάρωση.