yogaback2

Yoga

Στους περισσότερους είναι γνωστά τα ευεργετικά αποτελέσματα της πρακτικής της yoga τόσο στην ενδυνάμωση όσο και στην ελάττωση του στρες. Φέρνει σιωπή, ηρεμία στο νού και χαλαρώνει το σώμα και τις αισθήσεις. Στο 1ο Edipsos Multisport & Wellness Festival όλοι οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν την πρακτική αυτή με τον Αντώνη Φραγκάκη, έναν από τους πλέον γνωστούς και καταξιωμένους δασκάλους yoga.